Competencias Profesionales

He estudiado durante muchos años y tengo experiencia trabajando en hospitales públicos, clínicas y en la práctica privada atendiendo y ayudando a pacientes de todo tipo, por lo que tengo las credenciales que garantizan que puedes confiar en toda la información que te de.

No Fad-Diets

No creo en las modas ni tendencias, me baso en la evidencia científica y todo lo que recomiendo lo he probado en mí.

Comida Real y Honesta

¡Amo cocinar! Utilizo mis conocimientos y mi amor por la comida y la cocina para ayudarte a conocer, probar y hacer nuevos platillos, ricos en nutrientes, fáciles y que te ayudarán a alcanzar tus metas.

Metas Realistas y Sostenibiles

Uno de mis objetivos principales es que algún día ya no necesites de mí. Te daré todas las herramientas para que puedas conseguirlo y para que mantengas tus logros y cambios de estilo de vida y salud en el largo plazo.  

Pasión

Soy una fiel creyente y apasionada del mundo de la comida y de la nutrición. Todo lo que hago, lo hago desde mi experiencia y conocimiento profesional , ya sean las consultas, las recetas o los planes…y todo lo hago con muchísimo amor. Ustedes son mi inspiración y mi motor para ser cada día mejor.

Sustentabilidad

Veo por ti, por mí y por nuestro planeta. Ya que sin el, nuestra salud está en juego. A lo largo de mi trabajo contigo, me comprometo a darte todas las herramientas posibles y que puedas llevar a cabo en casa sin necesidad de hacer gastos extravagantes ni romperte la cabeza.